椰香鹰嘴豆叻沙
- 32 分钟
- ≈ €2.91
- 2 人份
- 简单
鹰嘴豆、红甜椒和卷心菜搭配成一道简单日常的纯素晚餐。
按 2 人份估算的每份数值。如有过敏，请查看食品标签。 Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. 计算方法与来源.
过敏原
- 麸质
- 大豆
厨具
- 炉灶
准备
1
彩椒、 卷心菜、 蘑菇、 姜蒜切好
彩椒、 卷心菜、 蘑菇、 姜蒜切好； 鹰嘴豆冲洗。
烹饪
2
油加热
油加热， 蔬菜炒4分钟， 姜蒜和咖喱粉炒1分钟。
3
加入椰奶、 自来水、 酱油、 鹰嘴豆和卷心菜
加入椰奶、 自来水、 酱油、 鹰嘴豆和卷心菜， 煮8分钟。
4
意面煮5至7分钟
意面煮5至7分钟， 青柠汁调味。
完成
5
将叻沙连同面条和配菜均匀盛入两只碗中
将叻沙连同面条和配菜均匀盛入两只碗中， 趁热享用。
更多纯素食谱
发现更多菜肴
