纯素每周餐单 App
购物清单一次整理好。

按时间、预算和口味安排纯素晚餐。替换一道菜,购物清单也会同步更新。

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适用于 iPhone · 随时替换餐食

包含食材、数量和预估价格的 VegPlan 购物清单
VegPlan 中个性化的纯素每周餐单
包含烹饪时间、预估价格和营养信息的纯素食谱

三步创建你的纯素每周餐单。

告诉我们什么适合你,VegPlan 会把这些条件变成真正做得出来的一周。

01

告诉我们你的偏好

设置饮食方式、预算、时间、过敏原和厨房设备。

02

Planty 规划一周

搭配多样的纯素食谱、合适份量和实际烹饪时间。

03

一次完成采购

所有食材会按商店区域整理到同一张购物清单中。

查看附购物清单的免费 7 天纯素餐单

餐单、食谱和购物清单,一个 App 就够。

按你的口味灵活调整。

替换菜品、修改份量,或直接告诉 Planty 哪里不合适。

替换菜品、修改份量,或直接告诉 Planty 哪里不合适。

Planty

我会调整餐单,准备好后通知你。

一份购物清单。

菠菜150 g
鹰嘴豆240 g
豆腐400 g
椰奶400 ml
西兰花300 g

工作日也能完成的食谱。

这一周,已经安排好。

周一到周五的晚餐,用真正适合工作日的烹饪时间。

一14
二15
三16
四17
五18
鹰嘴豆意面25 分钟
豆腐碗30 分钟
鹰嘴豆咖喱30 分钟
烤箱蔬菜35 分钟
豆类玉米饼20 分钟

想要更符合真实一周的餐单?

VegPlan 会调整餐食、份量、现有食材、时间和预算;替换菜品后,购物清单也会保持同步。

在 VegPlan 中创建专属餐单

常见问题

如何制作一周纯素餐单?

VegPlan 会结合预算、时间、口味、过敏原和现有食材创建餐单,并保持食谱与购物清单同步。

VegPlan 只适合纯素人群吗?

不是。你可以选择纯素、素食或以植物性饮食为主,并可稍后更改。

可以只替换一道菜吗?

可以。无需重新规划整周,即可调整或替换单顿餐食。

会考虑过敏原吗?

VegPlan 会将你的排除项作为严格筛选条件,但仍请务必查看食品标签和可能的交叉污染提示。

需要创建账号吗?

无需传统注册即可开始并查看第一份餐单。购买和同步适用 App 内条款。

今天就开始你的纯素餐单。

让一周少些纠结。

在 VegPlan 中创建专属餐单