Conte do que você gosta
Alimentação, orçamento, tempo, alérgenos e utensílios disponíveis.
Cardápio vegano semanal
com lista de compras.
Jantares veganos que combinam com seu tempo, orçamento e gosto. Troque um prato e a lista de compras se atualiza.
Para iPhone · Troque refeições quando quiser
Seu cardápio vegano em três etapas.
Conte o que combina com você. O VegPlan transforma isso em uma semana que dá para cozinhar de verdade.
Planty planeja sua semana
Receitas veganas variadas, quantidades adequadas e tempos realistas.
Faça uma única compra
Todos os ingredientes ficam reunidos em uma lista organizada por seção.
Ver o cardápio vegano gratuito de 7 dias com lista de compras
Cardápio, receitas e lista de compras em um só app.
O plano se adapta ao seu gosto.
Troque um prato, ajuste as porções ou explique à Planty o que não funcionou.
Troque um prato, ajuste as porções ou explique à Planty o que não funcionou.
Planty
Vou ajustar seu cardápio e avisar quando estiver pronto.
Uma lista de compras.
Espinafre150 g
Grão-de-bico240 g
Tofu400 g
Leite de coco400 ml
Brócolis300 g
Receitas que cabem na rotina.
Sua semana, já planejada.
Jantares de segunda a sexta, com tempos de preparo que cabem no dia a dia.
Seg14
Ter15
Qua16
Qui17
Sex18
Massa de grão-de-bico25 min
Bowl de tofu30 min
Curry de grão-de-bico30 min
Legumes no forno35 min
Tacos de feijão20 minQuer um cardápio que combine com sua semana real?
O VegPlan ajusta refeições, porções, despensa, tempo e orçamento, e mantém a lista de compras atualizada quando você troca um prato.
Perguntas frequentes
Como montar um cardápio vegano semanal?
O VegPlan combina orçamento, tempo, preferências, alérgenos e despensa. As receitas e a lista de compras permanecem sincronizadas.
O VegPlan é apenas para pessoas veganas?
Não. Você pode planejar refeições veganas, vegetarianas ou principalmente vegetais e mudar depois.
Posso trocar uma refeição?
Sim. Você pode adaptar ou substituir uma refeição sem refazer a semana inteira.
O app considera alérgenos?
O VegPlan usa suas exclusões como filtros rigorosos. Mesmo assim, confira sempre rótulos e possíveis traços.
Preciso criar uma conta?
Você pode começar e ver o primeiro plano sem um cadastro tradicional. Compras e sincronização seguem os termos do app.
Comece hoje seu cardápio vegano.
Menos decisões durante a semana.