Bowl allo yogurt con mela e mandorle
- 12 min
- ≈ 1,44 €
- 2 porzioni
- Facile
mela, fiocchi d’avena e alternativa allo yogurt di soia non zuccherata: un abbinamento vegano semplice per la cena.
Stime per porzione per 2 persone. Controlla le etichette in caso di allergie. Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. Calcolo e fonti.
Allergeni
- soia
- glutine
- frutta a guscio
Attrezzatura
- Nessuna attrezzatura speciale
Preparare
1
Tagliare mela in pezzi regolari
Tagliare mela in pezzi regolari.
Cuocere
2
Mescolare fiocchi d’avena con alternativa allo yogurt di soia
Mescolare fiocchi d’avena con alternativa allo yogurt di soia non zuccherata senza lasciare parti asciutte.
Completare
3
Dividere fiocchi d’avena e alternativa allo yogurt di soia non
Dividere fiocchi d’avena e alternativa allo yogurt di soia non zuccherata tra i piatti da portata o ciotole, aggiungere mela, mandorle e semi di lino macinati e servire subito.
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