バナナ入りココナッツライスプディング
- 30分
- ≈ €0.87
- 2 人分
- かんたん
バナナ、白米、豆乳を組み合わせた、普段の夕食に作りやすいヴィーガン料理です。
2人分・1人あたりの目安です。アレルギーがある場合は表示を確認してください。 Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. 計算方法と出典.
アレルゲン
- 大豆
調理器具
- コンロ
下ごしらえ
1
バナナを食べやすい大きさにそろえて切ります
バナナを食べやすい大きさにそろえて切ります。
調理
2
白米、豆乳、ココナッツミルクを沸騰させ、時々混ぜながら弱火で25–30分…
白米、 豆乳、 ココナッツミルクを沸騰させ、 時々混ぜながら弱火で25–30分、 クリーミーになるまで煮ます。
仕上げ
3
白米、豆乳、ココナッツミルクを人数分の器に均等に分け、バナナ、チアシードを…
白米、 豆乳、 ココナッツミルクを人数分の器に均等に分け、 バナナ、 チアシードをのせてすぐにいただきます。
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