Aktualisiert

Pilz-Bohnen-Pot-Pie

  • 48 Min
  • ≈ 2,76 €
  • 2 Portionen
  • Einfach

Champignons, Weiße Bohnen und Karotten: unkompliziert kombiniert für ein veganes Abendessen.

Kalorien768.3 kcal
Protein32 g
Fett20.3 g
Kohlenhydrate
Ballaststoffe
Alle Werte in der App

Schätzwerte pro Portion für 2 Personen. Prüfe bei Allergien immer die Labels. Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. Berechnung und Quellen.

Allergene

  • Gluten
  • Sellerie
  • Soja

Küchengeräte

  • Herd
  • Backofen

Vorbereiten

1

Ofen auf 210 °C heizen

Ofen auf 210 °C heizen. Pilze, Karotte, Lauch und Zwiebel klein schneiden; Bohnen abspülen.

Kochen

2

Gemüse im Öl 8–9 Minuten kräftig braten

Gemüse im Öl 8–9 Minuten kräftig braten, dann Bohnen und Brühe einrühren.

3

Sojamilch

Sojamilch, Stärke und die in der Zutatenliste angegebene Menge Leitungswasser glatt verrühren, zum Gemüse geben und 5 Minuten cremig köcheln.

4

Füllung in eine Auflaufform geben

Füllung in eine Auflaufform geben, mit Pizzateig bedecken, drei kleine Dampfschlitze einschneiden und 22 Minuten goldbraun backen.

Fertigstellen

5

Pot Pie ruhen lassen und teilen

Pot Pie 3 Minuten ruhen lassen und auf die Teller verteilen.

Du möchtest einen Plan, der zu deiner echten Woche passt?

VegPlan berücksichtigt Portionen, Vorräte, Zeit, Budget und Geschmack – und hält die Einkaufsliste automatisch aktuell, wenn du ein Gericht tauschst.

Deinen persönlichen Wochenplan in VegPlan erstellen