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Fideos cremosos con cacahuete y tofu

  • 38 min
  • ≈ 3,68 €
  • 2 raciones
  • Fácil

Fideos rápidos con tofu crujiente, muchas verduras y salsa cremosa de cacahuete y lima.

Calorías852 kcal
Proteínas47.7 g
Grasas33.8 g
Carbohidratos
Fibra
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Estimaciones por ración para 2 personas. Revisa las etiquetas si tienes alergias. Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. Cálculo y fuentes.

Alérgenos

  • gluten
  • soja
  • cacahuetes

Utensilios

  • olla grande
  • sartén grande
  • cuchillo
  • tabla de cortar
  • colador
  • bol para mezclar

Preparar

1

Secar el tofu y cortarlo en dados de 2 cm

Secar el tofu y cortarlo en dados de 2 cm.

Cocinar

2

Cortar cebolleta

Cortar zanahoria y pimiento en tiras finas y el repollo muy fino. Cortar cebolleta; rallar jengibre y ajo.

3

Cocer la pasta al dente durante 9–11 minutos

Cocer la pasta al dente durante 9–11 minutos. Reservar un poco de agua de cocción y escurrir.

4

Batir crema de cacahuete

Batir crema de cacahuete, soja, lima, jengibre, ajo y un poco de agua de cocción caliente hasta que quede liso y fluido. Añadir más agua de cocción si hace falta.

5

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar el tofu 8–10 minutos por todos lados y apartarlo al borde.

6

Añadir zanahoria

Añadir zanahoria, pimiento y repollo; saltear 4–5 minutos conservando algo de crujiente. Añadir pasta y salsa y mezclar 1–2 minutos.

Terminar

7

Repartir en los boles para servir

Repartir en los boles para servir. Terminar con cacahuetes picados y cebolleta y servir inmediatamente.

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