Aggiornato

Cannelloni con fagioli bianchi e spinaci

  • 45 min
  • ≈ 3,38 €
  • 2 porzioni
  • Facile

Ingredienti principali: fagioli bianchi, spinaci, sfoglie fresche per lasagne e cipolla. Calcola circa 45 minuti per 2 porzioni.

Calorie684.2 kcal
Proteine38.7 g
Grassi14.6 g
Carboidrati
Fibre
Tutti i valori nell’app

Stime per porzione, qualunque sia il numero di porzioni. Controlla le etichette in caso di allergie. Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. Calcolo e fonti.

Allergeni

  • glutine
  • soia

Attrezzatura

  • fornello
  • forno

Preparare

1

Scalda il forno a 200 °C

Scalda il forno a 200 °C. Trita cipolla e aglio, sciacqua i fagioli e taglia gli spinaci.

Cuocere

2

Cuoci cipolla e aglio nell’olio 3 minuti

Cuoci cipolla e aglio nell’olio 3 minuti; fai appassire gli spinaci, schiaccia grossolanamente i fagioli e mescola.

3

Sbatti latte di soia e amido

Sbatti latte di soia e amido, addensa 3 minuti mescolando e unisci 5/7 della quantità indicata di lievito alimentare.

4

Farcisci e arrotola le sfoglie

Farcisci e arrotola le sfoglie; mettile sulla passata, copri con salsa bianca e lievito restante e cuoci 20 minuti.

Completare

5

Far riposare e impiattare i cannelloni

Lascia riposare brevemente e dividi i cannelloni tra i piatti da portata.

Ricetta da VegPlan · https://vegplan.app/it/ricette-vegane/white-bean-spinach-cannelloni

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