ローストパプリカと白いんげん豆のスープ ガーリックトースト添え
- 32分
- ≈ €2.30
- 2 人分
- かんたん
主な材料は赤パプリカ、白いんげん豆、全粒粉パン、玉ねぎです。2人分の調理時間の目安は約32分です。
1人あたりの目安で、人数を変えても同じです。アレルギーがある場合は表示を確認してください。 Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. 計算方法と出典.
アレルゲン
- セロリ
- グルテン
調理器具
- コンロ
- ミキサー
下ごしらえ
1
ロースト赤パプリカと玉ねぎを切り、にんにくを刻み、白いんげん豆を洗います
ロースト赤パプリカと玉ねぎを切り、にんにくを刻み、白いんげん豆を洗います。
調理
2
パプリカをしっかり焼く
オリーブ油の三分の二で赤パプリカと玉ねぎを8〜10分焼き、にんにくの三分の二とスモークパプリカを加えます。
3
トマト、豆、ブイヨン、材料欄に記載された水を加え10分煮ます
トマト、豆、ブイヨン、材料欄に記載された水を加え10分煮ます。
4
スープをなめらかに攪拌します
スープをなめらかに攪拌します。パンを焼き、残りのにんにくとオリーブ油を塗ります。
仕上げ
5
人数分の器にスープを盛りトーストを添えます
人数分の器にスープを盛りトーストを添えます。
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レシピ提供： VegPlan · https://vegplan.app/ja/vegan-recipes/roasted-red-pepper-white-bean-soup-toast
