Atualizado

Rajma masala com arroz

  • 35 min
  • ≈ € 1,39
  • 2 porções
  • Fácil

feijão vermelho, arroz branco e cebola: uma combinação vegana simples para o jantar.

Calorias602.7 kcal
Proteínas22.5 g
Gorduras8.4 g
Carboidratos
Fibras
Todos os valores no app

Estimativas por porção para 2 pessoas. Confira os rótulos em caso de alergia. Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. Cálculo e fontes.

Utensílios

  • fogão

Preparar

1

Lavar ou secar cebola

Lavar ou secar cebola, alho e gengibre fresco e cortar tudo em pedaços uniformes de 1–2 cm.

Cozinhar

2

Levar arroz branco e água da torneira a ferver

Levar arroz branco e água da torneira a ferver, tapar e cozinhar em lume brando 12–15 minutos; repousar 5 minutos.

3

Aquecer óleo de colza e refogar cebola durante 5–7 minutos

Aquecer óleo de colza e refogar cebola durante 5–7 minutos sem deixar escurecer.

4

Juntar alho

Juntar alho, gengibre fresco e caril suave em pó e cozinhar mais 1–2 minutos.

5

Juntar feijão vermelho e polpa de tomate

Juntar feijão vermelho e polpa de tomate, levar a ferver e cozinhar suavemente durante 12–15 minutos.

Finalizar

6

Dividir arroz branco por dois pratos ou taças

Dividir arroz branco por dois pratos ou taças, juntar feijão vermelho e polpa de tomate e servir de imediato.

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