りんごとアーモンドの朝食クスクス
- 18分
- ≈ €1.04
- 2 人分
- かんたん
主な材料はりんご、クスクス、豆乳、アーモンドです。2人分の調理時間の目安は約18分です。
1人あたりの目安で、人数を変えても同じです。アレルギーがある場合は表示を確認してください。 Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0. 計算方法と出典.
アレルゲン
- グルテン
- 大豆
- 木の実類
調理器具
- コンロ
下ごしらえ
1
りんごを食べやすい大きさにそろえて切ります
りんごを食べやすい大きさにそろえて切ります。
調理
2
豆乳を沸騰させてクスクスに注ぎ、ふたをして5分蒸らしてからフォークでほぐします
豆乳を沸騰させてクスクスに注ぎ、ふたをして5分蒸らしてからフォークでほぐします。
仕上げ
3
クスクス、豆乳を人数分の器に均等に分け、りんご、アーモンド、チアシードをの…
クスクス、豆乳を人数分の器に均等に分け、りんご、アーモンド、チアシードをのせてすぐにいただきます。
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レシピ提供： VegPlan · https://vegplan.app/ja/vegan-recipes/breakfast-apple-almond-couscous
